判断电子镇流器好坏的方法主要包括观察外观、测量电阻和温度检测。

首先，观察电子镇流器的外观是初步判断其好坏的重要手段。应仔细检查电子镇流器表面是否存在破损、碎裂、弯曲或变形等情况，以及是否有油污渗出，特别是密封区域是否有渗漏。如果表面存在这些问题，很可能说明电子镇流器已经损坏，影响其正常使用。

其次，使用万用表进行电阻测量也是判断电子镇流器好坏的有效方法。具体步骤如下：

* 使用万用表电阻档测量线圈电阻和绝缘电阻。对于线圈电阻，如果有显示电阻值，说明线圈正常；若电阻无穷大，则可能表示线圈开路损坏。对于绝缘电阻，如果测量结果为零，则表明绝缘击穿，电子镇流器存在问题。

* 在通电状态下，用电笔测量线圈输出端是否有电。如果有电，说明线圈部分功能正常；同时，用电笔测量外壳，若电笔亮灯，则表明存在漏电现象，电子镇流器需更换。

最后，通过手感温度来检测电子镇流器的工作状态也是一个实用的方法。在电子镇流器正常工作一段时间后，用手轻轻触摸其外壳。如果外壳温度适中，说明电子镇流器工作正常；如果外壳过热，则可能表明电子镇流器存在故障或负载过大，需要进一步检查或更换。

综上所述，通过观察外观、测量电阻和温度检测等方法，可以初步判断电子镇流器的好坏。在实际操作中，可以根据具体情况选择合适的方法进行检测，以确保电子镇流器的正常工作和延长其使用寿命。